哥本哈根大学的一项最新研究显示,夏天进行长时间户外运动时尽量戴上帽子,头皮直接暴露在阳光下,有损坏大脑功能的潜在风险。
太阳光可以穿透皮肤几毫米并加热皮肤下面的组织,因此若将头部长时间直接暴露于剧烈的太阳辐射下,理论上确实可能会使脑部温度升高。在高温环境下,大量出汗会消耗体内的水分和盐分,导致脱水,而体液和盐分减少又直接导致脑部供血不足。如此一来,大脑通过血液循环来促进脑部散热的能力就会大大减退。此外,颅骨和颅腔内类似于保温杯的特殊层状结构又可能大大限制热量通过,这导致脑的散热变得更加糟糕。
本次研究发现长时间施加于头部的辐射热会一定程度上影响大脑的机能,特别是在复杂运动和组合运动认知测试中,受试者的能力都表现出相当明显的衰减。头和颈部直接暴露于辐射热主要影响大脑的浅表部分。但即便仅仅是大脑浅表处的温度升高,都会对人脑的短期能力产生损害。